La CovaTech^® Pilates^® School, per celebrare questa giornata che ha come scopo la diffusione della pratica del Pilates e dei suoi benefici presso il pubblico, ha aderito all'iniziativa di Pilates Junction/Rimini Wellness in collaborazione con A.P.P.I.(l'Associazione Professionisti Pilates in Italia) partecipando all'evento che si terrà on line in streaming sul canale YouTube di Rimini Wellness, domani 1° maggio 2021, a partire alle ore 12.40, con una lezione di Anna Maria Cova dal titolo "Introduzione al CovaTech^®Pilates^®".

La lezione avrà lo scopo di far conoscere il metodo CovaTech^® ai neofiti o a chi proviene da altre discipline, con un approccio semplice, divertente ed efficace: si partità dal risveglio muscolare, passando attraverso l'attivazione dei Meridiani ed eseguendo una serie di esercizi matwork con l'ausilio della tender ball e dell'elastico. 

E' possibile seguire la lezione gratuitamente in streaming sul canale Youtube di Rimini Wellness collegandosi sabato 1° maggio alle ore 12.40 cliccando su questo link.

Buona visione!