Dopo la laurea all’ISEF avevo un unico vero obiettivo: essere utile agli altri. Ho iniziato ad insegnare nei centri fitness ma le lezioni di massa non mi facevano più sentire appagata. Le mie ricerche mi hanno portato al Pilates e in particolare alla CovaTech®, scuola che mi ispirava enorme fiducia visti anche i requisiti richiesti per farne parte.

Il percorso di formazione è stato molto impegnativo ma, più mi impegnavo, più mi rendevo conto che avevo fatto la scelta giusta: Anna Maria Cova...

Il percorso di formazione è stato molto impegnativo ma, più mi impegnavo, più mi rendevo conto che avevo fatto la scelta giusta: Anna Maria Cova, Silvana Lucca e le persone di cui si avvalgono per coadiuvare il loro lavoro hanno da sempre dimostrato grande impegno nel portare avanti la loro scuola di formazione e questo viene trasmesso ad ognuno di noi.

Ormai mi occupo di Pilates da più di 12 anni, si lavora con passione dando risultati di benessere che non finiscono mai di stupirmi e di gratificarmi. Grazie a chi come Anna Maria e Silvana, continua a migliorare e a far crescere le competenze e le qualità degli insegnanti.

Cova Tech® è la prima scelta che qualsiasi insegnante dovrebbe fare per avere i mezzi giusti nella gestione quotidiana di uno studio Pilates.

Dopo la Laurea in Scienze Motorie e vari master ho collaborato con fisioterapisti e osteopati che mi parlavano del Pilates. Così, ho iniziato frequentando corsi monotematici che mi davano però solo la conoscenza pratica di alcuni esercizi ma non la vera essenza del Pilates. Mi sentivo “incompleta”.

Poi ho conosciuto Anna e il suo Staff e ho capito che quella sarebbe stata la mia strada.

CovaTech® è formazione continua, ore di pratica e competenze che vanno oltre i libri perché Anna è un supporto, una presenza costante e instancabile per tutti noi Insegnanti.

Dopo un anno dalla Formazione, ho vinto la scommessa di aprire uno dei pochi studi Pilates al Sud Italia.

È una sfida che condivido ogni giorno con i miei Clienti e con Anna che mantiene degli standard formativi di altissimo livello: non solo esercizi ma un metodo valido in cui applica l'innovazione e le ultime conoscenze scientifiche rendendolo unico. Grazie Anna.

L’incontro con Anna Maria Cova ha letteralmente cambiato la mia vita professionale: è stato un innamoramento a prima vista, sia della tecnica Pilates sia del metodo CovaTech®.
Era il 1999, alla Convention Body & Mind, a Riccione, la mia vita professionale, allora, si divideva in due: da una parte il fitness dall’altra la ginnastica correttiva. Desideravo trovare un punto d’incontro tra le due attività: il lato divertente dell’uno con la parte posturale e di “ascolto” dell’altra.

L’incontro con Anna Maria Cova ha letteralmente cambiato la mia vita professionale: è stato un innamoramento a prima vista, sia della tecnica Pilates sia del metodo CovaTech®.
Era il 1999, alla Convention Body & Mind, a Riccione, la mia vita professionale, allora, si divideva in due: da una parte il fitness dall’altra la ginnastica correttiva. Desideravo trovare un punto d’incontro tra le due attività: il lato divertente dell’uno con la parte posturale e di “ascolto” dell’altra.
La lezione di Anna fu incredibile perché, in un’ora, aveva centrato il mio obiettivo e trovato il punto di unione perfetto. Mi si aprì un mondo, mi si accese una lampadina luminosissima.
Appena tornai da Riccione, chiamai subito Milano e dal 2000 iniziò la mia formazione, dapprima con un Corso Introduttivo e poi con una Full Immersion estiva di grande pratica e di tanto studio. Dopo essermi certificata nel 2002, mi sono dedicata esclusivamente a diffondere il Pilates a Parma, nella mia città, dove allora nessuno conosceva la tecnica. Ho quindi creato “Pilates & Postural benessere diffuso” e da 5 anni ormai sono felicissima di portare la mia attività nel paese in cui vivo e in cui insegno.

Il percorso intrapreso con Anna mi ha arricchito tantissimo sia professionalmente sia umanamente: permette una preparazione completa perché non spezza la tecnica, come tante altre scuole, in moduli separati che fanno perdere la completezza della disciplina, si segue tutto, dal matwork al piccolo attrezzo al grande attrezzo, senza trascurare la valutazione e i casi particolari. Anna mi ha donato radici per creare e consolidare la mia tecnica e la mia professionalità, ma tanta libertà per poter esprimerle e di questo la ringrazierò sempre.

Sono un’ex-atleta di karate, appassionato di sport in generale tanto che ho deciso di farlo diventare il mio lavoro. Per recuperare un infortunio al ginocchio, mi fu consigliato il Pilates, cominciai così come un utente presso un centro fitness e mi innamorai di questa tecnica. Decisi, quindi, di cercare di approfondire.

Le mie ricerche mi portarono a frequentare una formazione a corpo libero ma mi sono resi subito conto che mancava ancora qualcosa. Scoprii così l’esistenza dell’utilizzo dei grandi attrezzi e in particolare della CovaTech®, scuola che mi ispirava enorme fiducia rispetto ad altri approcci. Ho scelto il metodo CovaTech® Pilates® perché è il più completo e mi da modo di poter lavorare anche con persone con problematiche posturali.

Ho deciso di avvicinarmi al Pilates con l’intento di arricchire il programma di allenamento degli allievi della scuola di danza che dirigo. In verità, fin da giovanissima, sono sempre stata attratta dalla diffusione del Pilates nell’ambito della danza teatrale del Novecento, nonché dal fatto che i maestri di Pilates di prima generazione fossero ballerini professionisti. In sostanza, ero alla ricerca di un metodo Pilates funzionale allo sviluppo delle mie potenzialità in ambito coreutico...

Ho deciso di avvicinarmi al Pilates con l’intento di arricchire il programma di allenamento degli allievi della scuola di danza che dirigo. In verità, fin da giovanissima, sono sempre stata attratta dalla diffusione del Pilates nell’ambito della danza teatrale del Novecento, nonché dal fatto che i maestri di Pilates di prima generazione fossero ballerini professionisti. In sostanza, ero alla ricerca di un metodo Pilates funzionale allo sviluppo delle mie potenzialità in ambito coreutico. Per questo motivo, posso affermare che non ho incontrato Anna Maria Cova, piuttosto… ho deciso di incontrarla! Ho scelto il metodo CovaTech® Pilates® perché ha come fondamento la tecnica originale di J.H. Pilates ma si caratterizza per un approccio “sinergico”: qui il corpo non si piega alla pratica ma sono gli esercizi ad essere adattati alla morfologia della persona, ai suoi bisogni e alle eventuali patologie. Questo principio è sempre stato essenziale, per me, perché il mio metodo di insegnamento dell’arte della danza si fonda sul rispetto del corpo e dei tempi di apprendimento di ciascun allievo. Posso affermare di aver scelto Anna Maria Cova, così come ho scelto i miei più importanti Maestri di danza e che, grazie a lei, ho potuto sviluppare le mie potenzialità anche nell’ambito del Pilates: se nell’insegnare l’arte della danza ai più giovani ho sempre compiuto un lavoro di “strutturazione” del movimento, insegnando Pilates agli adulti, ho affinato un’operazione di “destrutturazione/strutturazione”. Non ultimo, dirigo in Sardegna l’unico centro Pilates che si avvale del metodo CovaTech®.

Ho scoperto il Pilates 15 anni fa, da subito l'ho sentito "mio", affine al mio modo di essere: un lavoro profondo ed efficace sul mio corpo, basato sulla respirazione e sul controllo. Così, ho deciso di diventare insegnante e di far diventare il Pilates parte della mia vita anche se, allora, non immaginavo che l'avrebbe abbracciata completamente!

Ma a quale iter formativo rivolgersi? Tra i tanti, il metodo CovaTech® Pilates® mi è sembrato il migliore...

Ho scoperto il Pilates 15 anni fa, da subito l'ho sentito "mio", affine al mio modo di essere: un lavoro profondo ed efficace sul mio corpo, basato sulla respirazione e sul controllo. Così, ho deciso di diventare insegnante e di far diventare il Pilates parte della mia vita anche se, allora, non immaginavo che l'avrebbe abbracciata completamente!

Ma a quale iter formativo rivolgersi? Tra i tanti, il metodo CovaTech® Pilates® mi è sembrato il migliore: in primis per la preparazione e la grande esperienza di Anna Maria Cova e poi per come è strutturato il Corso Full Immersion - intense ed approfondite sessioni di teoria, una lunga parte di tirocinio al fianco dei formatori, che ho trovato eccellenti. Al termine del Corso, ho capito di avere in mano uno strumento molto efficace, ed insegnando Pilates con il metodo CovaTech® ne ho compreso appieno le potenzialità anche in campo riabilitativo.

Così, con grande curiosità, mi sono iscritto al corso di laurea in fisioterapia, ed oggi il metodo CovaTech® Pilates® è uno dei miei strumenti terapeutici nella professione di fisioterapista.

Sono un’ex-atleta professionista, laureata ISEF, quando sono dovuta diventare “grande”, dovevo capire che tipo di strada prendere. La tecnica Pilates mi ha incuriosito perché la trovo una disciplina completa che ben si sposa con il mio concetto di prendersi cura del proprio corpo.

Ho scelto il metodo CovaTech® Pilates® perché unisce sia la pratica pura e semplice sia perché mi ha dato modo di poter lavorare anche con persone con problemi posturali...

Ho scelto il metodo CovaTech® Pilates® perché unisce sia la pratica pura e semplice sia perché mi ha dato modo di poter lavorare anche con persone con problemi posturali. Il fatto che Anna Maria Cova sia anche Fisioterapista, infatti, ha fatto sì che scegliessi lei. E non smetterò mai di ringraziarla per tutto quello che mi ha dato è che ancora mi dà...Se ho la fortuna di avere un lavoro che adoro è anche grazie a lei… e ci si sveglia più sereni la mattina quando si va in Studio e si fa un lavoro che si ama.

Studiavo da ballerina quando ho conosciuto Anna Maria Cova. Mi sono subito appassionata alla tecnica e al modo di insegnare di Anna, creativo e preciso allo stesso tempo. Ci siamo capite al volo. Ricordo che convinsi molti dei miei colleghi di allora e pure mio marito e vari amici a provare il Pilates con lei, era una novità assoluta per quei tempi.

L’incontro con Anna fu determinante nella mia vita...

L’incontro con Anna fu determinante nella mia vita perché oltre ad introdurmi al magico mondo del Pilates, mi incitò a focalizzarmi anche sul recupero del mio ginocchio infortunato dedicandosi a me ore ed ore e spingendomi anche a riprendere qualche lezione di danza quando io invece ero ancora timorosa.

Anna Maria Cova mi ha insegnato un mestiere: nel 2006 ho realizzato il mio sogno nel cassetto diventando CovaTech® Pilates® Teacher e dal 2009 gestisco con successo il mio Studio Pilates Aires ad Imperia.

La CovaTech® Pilates® School è stata una delle mie scelte più fortunate: una decina d’anni fa, ero alla ricerca di una formazione professionale seria nel Pilates e internet mi proponeva varie alternative. Mi sono orientata verso CovaTech® per la completezza del percorso e per la vicinanza alla mia città.

Col senno di poi, ho capito che la mia fortuna è stata di aver scelto una scuola che insegna veramente a “insegnare”...

Col senno di poi, ho capito che la mia fortuna è stata di aver scelto una scuola che insegna veramente a “insegnare” oltre che a prepararti ottimamente dal punto di vista tecnico. Questo credo sia il vero punto di forza CovaTech®.

Se volete intraprendere una formazione professionale nel Pilates, consiglio CovaTech® perché permette di arrivare alla fine del percorso con una conoscenza completa sia delle macchine sia del corpo libero e, aspetto non trascurabile, anche dell’anatomia, evitando frammentazioni come i moduli e affiancando gli istruttori costantemente anche dopo la certificazione. Anna è una persona splendida che non smette mai di voler apprendere, conoscere e condividere le sue esperienze, studiare con lei è fonte di ispirazione continua, di crescita costante e sono grata ogni singolo giorno di averla scelta.

Quando nel 2004 decidemmo di seguire un corso di Pilates erano già molte le scuole di formazione insegnanti.

Dopo un’attenta analisi sul percorso formativo, anche considerando che per noi sarebbe stato più comodo seguire un corso a Roma, decidemmo comunque di andare a studiare a Milano alla CovaTech® Pilates® School, ci aveva dato subito l’impressione di essere quella più completa dal punto di vista della didattica e della preparazione professionale...

Dopo un’attenta analisi sul percorso formativo, anche considerando che per noi sarebbe stato più comodo seguire un corso a Roma, decidemmo comunque di andare a studiare a Milano alla CovaTech® Pilates® School, ci aveva dato subito l’impressione di essere quella più completa dal punto di vista della didattica e della preparazione professionale.

Dopo tredici anni di attività, siamo sempre più convinti di avere fatto la scelta migliore. Confrontandoci con colleghi di altre scuole e con Clienti provenienti da altri studi, abbiamo sempre ricevuto riconoscimenti per la competenza nell’applicazione della didattica e la puntualità ad individuare le necessità dei Clienti.

Grazie agli aggiornamenti su temi sempre molto attuali e specifici, siamo stati in grado di avere ottimi risultati anche sui Clienti più “delicati”: dalle problematiche degli anziani alle donne in gravidanza, dagli adolescenti agli sportivi, dalle scoliosi a traumi di vario tipo fino a patologie più complesse e particolari come il Parkinson o la sindrome di Marfan.

Tutto ciò è stato reso ancora più bello grazie al continuo sostegno della CovaTech® Pilates® School, sia per i consigli didattici che per l’impegno nella diffusione del marchio come segno di alta professionalità dei suoi insegnanti.