Pratichi già il Pilates e vuoi integrare l'allenamento con qualche esercizio da fare a casa? Vuoi avvicinarti al Pilates ma non sai bene di cosa si tratta?

Scopri il canale Vimeo CovaTech® Pilates®, troverai molti video in cui Anna Maria Cova, Founder e Managing Director della CovaTech® Pilates® School, ti mostrerà alcuni esercizi base del Pilates per migliorare la postura, la flessibilità e la respirazione.

Sei interessato a frequentare le nostre lezioni di Pilates? Lo Studio CovaTech^® Pilates^® offre un'ampia tipologia di lezioni adatta a chiunque voglia praticare il Pilates. Contattaci, troverai sicuramente la lezione giusta per te. 

Accogliamo nuovi Clienti ad ogni livello: se non hai mai praticato Pilates, se provieni da altri Studi o da altre discipline, se hai particolari necessità di supporto riabilitativo o se semplicemente vuoi riconquistare la migliore versione di te stesso, il metodo CovaTech^® Pilates^® ti offre la possibilità di farlo.

Tutti gli insegnanti che lavorano nel nostro Studio sono certificati dalla CovaTech® Pilates® School e sono diretti e coordinati da Anna Maria Cova.

Vivi fuori Milano o non hai la possibilità di raggiungerci in Studio? Da oggi puoi scegliere di frequentare le lezioni CovaTech® On Line.

Attraverso una semplice piattaforma di collegamento, puoi allenarti comodamente da casa tua seguito dalla tua insegnante CovaTech^®.

Tutte le nostre lezioni sono su appuntamento, contattaci per informazioni o per prenotare la tua lezione di Pilates.